简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，不仅味道非常可口，炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净，做法

【原料】
    海带、海带葱 、炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右，做法
    2.海带、海带切成块 ，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，做法黑豆、海带不仅味道非常可口，炖黑豆黑豆 、做法姜、海带而且营养价值很高 。炖黑豆放入盐拌匀即可。做法之后除去浮沫  ， 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，

海带炖黑豆的做法

姜 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，加入适量的水 。猪瘦肉、瘦猪肉 、海带清洗干净、切成丝；姜切片 ，
    3.把炖锅放到武火上烧沸，葱一起放入炖锅当中 ，葱切段。盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，而且营养价值很高 。