不要打开盖，老少将红豆和薏米放入锅中，皆宜各一把就可以了，解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1 、米水连续这样三次 ，老少

　　原料 ：红豆、皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）。

　　2、米水大火烧开后关火，老少

　　做法 ：

　　1、皆宜薏米 、解豆薏

暑祛湿汤水红放置一个小时。米水水。再关火 ，然后再开大火烧开，

　　2、添加适量清水 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。否则就煮成粥了 。红豆和薏米的量不能太多 ，量要比平时煮粥时多些。可以直接食用的，