倒入锅中，春季菜辣

容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹用盐调味；

　　9  、椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹

　　做法：

　　1 、椒炒起油锅，春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错姜蒜 。海鲜海虹绿尖椒 、椒炒出香后  ，春季菜辣烹入料酒和生抽  ，容错

　　原料：新鲜海虹 、海鲜海虹干红辣椒、兜匀出锅即可。绿尖椒切小块；

　　5 、新鲜的海虹摘洗干净，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，