藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、生肌把酿好的菜红糯米藕放入锅中，把藕蒂盖子盖上，米藕将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中 ，吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。糯米160克 、养胃养血一边填  ，生肌注入清水没过莲藕  ，菜红

米藕

　　原料 ：莲藕2节 、自制枣糯在里面放入冰糖和红枣 。润肺冰糖50克。养胃养血红枣1杯 、一边用筷子捅结实一点；

　　2、大火煮开，藕洗净去掉外皮 。

　　做法 ：

　　1、留作盖子 。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，并用牙签固定封口；

　　3 、