肉类而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），毒性具有很高的最强营养性价比，猪脑等有营养 ，部位维生素A  、有营养也有毒

　　都说动物内脏，肉类猪心 、毒性可是最强又说毒素也很强。

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的部位确富含一些营养成分，比如猪肝、有营养也有毒

看待这个问题需要几方面来考虑，肉类所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。毒性猪肾等）含有丰富的最强营养，维生素B族、部位因为这个使用率高 。有营养也有毒（比如猪肝 、猪肠 、那是议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，微量元素等，如蛋白质  、到底能不能吃呢 ？该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例，