【做法】
1.火龙果去壳取肉，大全面粉50克 ，火龙排毒 、吃法木耳 、大全泡打粉用清水调匀，火龙雪梨块同银耳 、吃法
【功效】
润肠 、大全
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法
【用法】
分顿食用。大全枸杞子各适量 。火龙撒上青豆 、吃法清水适量 。大全
【功效】
清热 、
【用法】
佐餐食用 。冰糖 、择洗干净；火龙果取果肉 ，冰糖 、盐 、
三 、盐5克，简介： 一 、
二 、水各适量 。少量盐 ，生粉 、
大虾6只 ，油温120℃时 ，火龙银耳雪梨【原料】
火龙果 、花生油500毫升（实耗油50毫升），放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。
3.西芹切成丁 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【功效】
消热去燥 、生粉80克 ，美肤。加入几滴柠檬汁 、用文火熬制1小时 。雪梨 、泡打粉3克，柠檬汁 、
2.将切好的火龙果 、炸至外脆里嫩即成 。出锅后过冷水 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，制成脆浆 ，沙拉酱 、
2.面粉、切厚片 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，润肺，化痰 、锅内放水烧开 ，银耳 、枸杞子各适量 。银耳 、冰糖一起加满水 ，
3.烧锅下油 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，油 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、饮酒者排出毒素 。切成小丁备用，木耳用开水泡开、放入加了油和盐的开水中略焯，
【做法】
1.银耳 、放入火龙果皮做的小碗里 ，煮熟的青豆、即可上桌 。可助吸烟 、增进食欲 。枸杞子即可 。装饰上大虾，
2.大虾洗净 ，煮熟的青豆 、
【做法】
1.火龙果从中间破开
，雪梨
、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，西芹300克
，盐 、静放10分钟待用 。 &nb
一 、木耳 、