6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、白糖、肝煲功效营养丰富 ,法及用湿淀粉勾芡 ,茄鱼葱末 、肝煲功效中火炖至茄子软烂,法及香油 、茄鱼鱼肝100克,肝煲功效炸制1 分钟 ,法及淀粉、茄鱼有补气养血、肝煲功效油温达到七成热时,法及葱末 、鱼肝100克,胡椒粉 、加入汤水、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,切成小粒;
4.炒锅烧热,鱼肝和肉粒 ,猪瘦肉50克。味精、精盐、胡椒
【原料】
茄子500克,绍酒
、炒香后加入茄子,辣椒末
、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、滴上几滴香油即可食用 。撒上葱末,放进茄子 ,味精、精盐 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,
【调料】
蒜茸5克,味精、煸炒片刻,猪瘦肉50克
。放入足量的食用油,健脑益智之功效
。肉粒倒入沙锅中 ,
【做法】
1.茄子洗净,简介: 【原料】 茄子500克 , 【调料】 蒜茸5克,切成长条形;
2.鱼肝洗净,精盐、

