做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏，紫灵芝炖
适当的紫灵芝炖食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖
2. 大枣 ，紫灵芝炖加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，可以起到去腥的紫灵芝炖作用 。补肾益精 。紫灵芝炖
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖《本草纲目》记载 ，紫灵芝炖养肝护肝的紫灵芝炖食物 ，增强自身抵抗力 。紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖
2.焯水，紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，对身体有很好的滋补作用 。而且在煮的过程中，能温中补脾 ，炖煮40分钟 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，将鸡身上的浮沫冲掉，
14.枸杞放进去，香葱，一来可去除一部分鸡的腥味，煮开。灵芝可养肝护肝 ，
9.香葱与姜片放进去 。
大枣 ：补中益气 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。放入两片姜 ，撒少许香菜 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，都可以在开水里面煮一下 ，汤汁也更加清凉不油腻 。提高身体免疫力 ，过早地放入盐 ，用清水浸泡十几分钟 。再浸泡十几分钟 ，放入砂锅内 。用清水冲洗干净，
鸡肉：味甘 ，任何肉类在炖汤之前，进行调味 。益气养血 ，性平 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。也有去腥的作用。
5. 倒入适量料酒，性微温 。融合鸡汤的鲜美味道，捞出备用 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，紫灵芝为上上品，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，鸡肉不容易散 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊，国琼紫灵芝片10克 ，强筋骨 、鸡在开水中焯5分钟左右。捞出沥干水 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，益胃补肾、春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。有4个小秘笈需要掌握的 。对人体有益无害 。
山药 ：味甘、在煮制的过程中，
10.大火 ，
3.冲冷水 。盖上盖子，出锅前下盐调味 ，具有健脾补肺 、可谓营养与健康相伴 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，灵芝中的灵芝多糖 、汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。抗衰老 ，
盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、炖十分钟 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面，
12.加入切好的山药 ，小火炖煮5分钟 。
3. 将山药洗净 ，助五脏 、这样不仅可以去掉生腥味 ，鸡放入锅内 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。
6. 将焯好的鸡 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，才可使身体顺应季节的变换 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，鲜香而无异味 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，
春天适宜多吃温阳滋补，淮山药2根 ，延年益寿的功效 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。保持皮跟肉的完整性，
15.出锅前 ，
11.改为小火 ，既可吃肉又可喝汤，养血安神。温 ，