撕成小朵；

　　3 、节后香菜。清肠

　　做法  ：

　　1、燃脂沥干水分备用；

　　4、必备捞出过凉开水，菜洋葱拌糖 、木耳陈醋和香油拌匀即可 。节后清洗干净 ，清肠

　　原料 ：干黑木耳 、燃脂紫皮洋葱、必备添加盐 、菜洋葱拌

木耳生抽、节后香菜切段备用；

　　5 、清肠黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、燃脂入开水锅中焯一下 ，以上原料混合 ，洋葱切片 、