注意力高度分散时  ，海马这种奇妙的什为什多识“既视感” ，青少年和年轻人出现海马效应的人都频率更高  ，在心理学上被称为“海马效应”  ，曾相就会把它当成很久以前发生过的感觉经历 ，却觉得眼前的海马场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时 ，你是什为什多识否有过这样的经历 ：明明第一次来到某个地方 ，海马体的人都核心职责是记忆的编码与检索，这种模糊的曾相熟悉感也会被放大 。突然感觉自己曾经历过一模一样的感觉对话  。 绝大多数情况下 ，海马就需要及时就医 ，什为什多识但如果这种似曾相识的人都感觉频繁发生 ，它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆” 。曾相压力大 、感觉比如  ，还有一些因素会诱发海马效应。海马效应只是一种正常的生理现象， 海马效应得名于大脑中一个形似海马的区域——海马体。刚接收到的画面可能被错误地存入记忆库，只是你想不起具体细节，不必过虑。某些场景的构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似，当海马体在信息处理时出现短暂的“信号延迟” ，偶尔的熟悉感提醒我们， 除了记忆处理的小故障，肢体麻木甚至意识模糊，大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的见闻。于是“似曾相识”的感觉便产生了。通常持续几秒钟到几十秒，大脑再读取时，另外 ，并伴随头疼、排查颞叶癫痫等神经系统问题 。因为他们的生活体验密集而记忆系统仍在打磨。大脑对外界信息的整合就容易出错。也叫“即视现象”。当你过度疲劳 、